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共5条数据

侧卧哑铃侧拉

侧卧哑铃侧拉

背部

冈下肌

哑铃

侧卧支撑哑铃侧拉

侧卧支撑哑铃侧拉

背部

冈下肌

哑铃

俯身哑铃摆肩

俯身哑铃摆肩

背部

冈下肌

哑铃

坐姿手臂旋拉

坐姿手臂旋拉

背部

冈下肌

器械

站立手臂旋拉

站立手臂旋拉

背部

冈下肌

器械